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睡眠時間(詞語解釋)_百度百科



睡眠時間,顧名思義,就是指人入睡到蘇醒的這一時間段。它可分為間斷睡眠和連續睡眠,一般生活中所指的睡眠時間是指一天內總的睡眠時間,即所有處於睡眠狀態的時間總和。

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閱讀Yahoo新聞上的「研究:睡太多讓腦中風機率增2倍!最佳黃金睡眠是」。 【早安健康/張維庭編譯】隨著氣溫逐漸降低,來到了好睡的時節,每天早上離開溫暖的被窩變得更加辛苦,到了假日更是迫不及待地大睡一覺。然而,根據國外的 帕瑪氏 可可亞奶油肌膚緊實乳液和可可亞奶油妊娠紋霜