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「世界睡眠日」 《24睡姿圖》走紅網絡 | 大紀元



【大紀元2013年03月22日訊】3月21日是「世界睡眠日」,一張睡姿總匯圖在網上走紅。它用漫畫的形式圖解了人們常見的24種睡姿。到底哪種睡姿更健康?成為網絡熱議的焦點。 圖解24種睡姿 圖上羅列了24種各式各樣的睡姿,有翹

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養生:四季最佳睡眠時間(好文分享)@失路王者之道|PChome 個人新聞台



養生:四季最佳睡眠時間(好文分享) 推薦 1 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台 出處 一、睡眠表春三月:22:00——6:00 (8小時)夏三月:00:00——6:00 (6小時)秋三月:20:00——6:00 (10小時)冬三月:20:00 中藥泡腳治灰指甲