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為什麼會失眠 | 酷站吧



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為什失眠 ? 現代社會生活節奏快,熬夜的人越來越多。如果晚上11點以後還不睡覺,慢慢的就會出現失眠的現象 了很多東西,元氣和所有的氣血都要用來消化食物,陽氣就不能順暢的運行道頭上。這類的失眠,隻要晚上

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為什晚上睡覺失眠。【得分醫師】 本次諮詢由黃偉俐醫師得分 【諮詢提問】 提問日期:20120106 02:46 瀏覽人數:2702 最近頻尿的很嚴重我今年21歲 第一天上完廁所之後沒幾分鐘又想上廁所晚上睡覺也是這樣 第2天也是一樣上完廁所沒幾分鐘又想上肚臍下方

GABA是什麼?和失眠有什麼關係?



為什需要補充GABA ?補充 GABA,可以有安神、紓壓、好眠與增加專注力與學習效率的效果。日本靜岡大學生活健康科學研究所,請九名平時即感到身心疲勞的成年人引用含有GABA 50mg 的飲料。透過測驗了解飲用前後腦部作業效率的改變,發現作業

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