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身上的25個異狀,原來都是「太晚睡」造成的!|健康關係|20140527|即時|天下雜誌



現代人因為工作壓力或其他因素,常有睡眠不足問題,長時下來,對身造成極為嚴重傷害。新聞網站Business Insider列舉出以下25個因為睡眠不足而引發健康風險: 1.脾氣暴躁:當人們專注在做某件事情時,若因為

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