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「1星期瘦2公斤」的減重方法 @ 卡洛裏小姐 misscalorie ♥



1星期瘦2公斤」的減重方法 「節食瘦身法」或是「單品減重法」,都能讓身體瘦下來,但絕對不是健康的方法,也會擔心之後的復胖問題。這次跟大家介紹如何透過改善便秘

哪種優格減肥最有效,3個禮拜瘦15公斤,減肥太快的缺點,斷食推薦書,q10塑身霜 緊實霜 屈臣氏



緊急減肥法:一個禮拜瘦1公斤~每天這幾個步驟,不瘦才怪!做了兩個月,朋友還以為我去抽脂 懶人牌輕鬆甩肉法,輕鬆消除15公斤(I) 心酸血淚史 @ 麵麵's blog 痞客邦 PIXNET 雖然高二時有靠跑步幾個月瘦7公斤

「1星期瘦2公斤」的減重方法 @ 卡洛裏小姐 misscalorie ♥



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【celine】一個月急瘦28公斤,瘦出淚溝細紋



1個多月爆瘦28公斤,也讓她皮膚越來越乾燥,臉上佈滿細紋。人氣部落客李小姐:「這是我之前68 公斤的照片,其實臉上肥肉很多 一般醫生建議,半年瘦18公斤的速度最健康,也就是每個月最多瘦3~4公斤,每星期最多瘦1公斤。像這位女生一個月就瘦

水果醋DIY 1週可瘦1公斤 蘋果日報|Apple Daily|首頁



水果醋DIY 台安醫院營養師林琪芬推薦好喝又可瘦身的蘋果醋及檸檬醋,其中蘋果醋是瘦身效果最佳的。以下是製作1個禮拜的份量,你可以在家自己動手做。

兩個禮拜瘦3公斤大作戰(醫師娘減肥餐) ~2 @ 澄澄寶貝媽咪異想世界用心玩生活



1天 早餐: 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡(沒加糖與奶精之咖啡) 午餐: 蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶 晚餐: 蛋二個、沙拉、低卡路裏吐司一片、葡萄柚一個

分享(一個禮拜瘦了4.5公斤)!20歲之前要成功阿!!



晚餐不吃 一個禮拜瘦3.5kg maik7410 發表評論於 2009/5/15 下午 02:27:53 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆 Re:分享(一個禮拜瘦了4.5公斤

兩個禮拜瘦3公斤大作戰(醫師娘減肥餐) ~2 @ 澄澄寶貝媽咪異想世界用心玩生活



1天 早餐: 葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡(沒加糖與奶精之咖啡) 午餐: 蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶 晚餐: 蛋二個、沙拉、低卡路裏吐司一片、葡萄柚一個

一個月瘦20公斤會怎樣,一個月瘦20公斤無名,1個月跳繩喊肥,12週減重計劃,12 週瘦身計畫



3個月減肥餐單 三個禮拜瘦身 一個月瘦10公斤運動 4個禮拜瘦20公斤 一個月減20 公斤的方法 一個禮拜瘦3公斤超商食譜 一個月減20磅食譜 一個禮拜減6磅 一個禮拜減兩公斤 一個禮拜減肥菜單 下半身肥胖 飲食 一個月減15磅餐單

[閒聊] 一個月最多瘦幾公斤 看板 WomenTalk 批踢踢實業坊



推 lyrics920: 1個月減23公斤才健康吧 樓上各位現在還好嗎? 05/02 13:00 推 fyen00: 藉問,騎腳踏車機會瘦嗎?有沒有版友可以現身說法~~ 05/02 13:22 推 sophina923: 吃心臟的藥+沒胃口喝流質食物,20天瘦2.5 完全改造:超級減重篇第3季