噚日講到,話我結婚前食了個為期7日嘅食肉減肥法,最終一個禮拜減咗3磅,腰圍瘦咗成吋;老實講,其實仲未減得夠,於是我又再上網搵,今次俾我搵到個「豆漿減肥法」。參考過網上資料,發現豆漿可以瘦身不在乎方法
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1個月瘦15公斤 算正常嗎 | 蕤熳 分享(一個禮拜瘦了4.5公斤)!20歲之前要成功阿!! 堅持到第二個月我量體重,竟然瘦了4公斤,很,很開心。 看來妳一天不跑個3小時時速八公裏的步,要用健康的方式兩個月瘦9公斤= 每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤 宋徽宗瘦金體千字文