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一星期快速減肥法7天減10斤 百度經驗——實用生活指南



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一個禮拜的快速減肥法?? 我想在一個禮拜內瘦5公斤兩個禮拜內瘦8公斤三個禮拜內瘦15公斤請各位給點意見~我很急喔!謝謝 參考看看另外減肥停滯期千千萬萬不可放棄,一定要堅持下去不然就前功盡企了,有幾個方法1.持續減肥方法2.多喝水3

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其實醫生都會告訴我們一星期減重0.5kg~1kg是最健康的~因為不容易復胖 也比較不容易有停滯期 以前念大學時用快速減肥法,幾乎兩天瘦一公斤,一個暑假下來回到學校,同學們都認不出我來~但是很快就復胖~而且是比之前還胖~去年夏天因為醫療保險體檢被

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