暑濕季節裡的連日高溫，既讓人煩悶，濕氣還易使脾胃虛弱，進而引發胃腸道疾病。預防這類疾病，食用山藥是個妙招。 北京紫禁城國醫館中醫師索鈞介紹，在中醫學認為，山藥味甘性平，入脾、肺、腎經，具有益氣養陰、補
原料：大米50克、淮山藥細粉20克 製作方法： 1、大米洗凈，浸泡30分鐘備用。 2、鍋內加入適量清水、燒開，加入大米燒開，再加入淮山藥細粉，一起煮成粥即可。 溫馨提示： 1、 此粥有健脾的功效，適宜於小兒慢性腹瀉者食用。
山藥：治腹瀉 嘔吐咳喘 2011年05月18日09:56 來源：《中國中醫藥報》 手機看新聞 打印 網摘 糾錯 商城 分享 推薦 微博 字號 健康頻道子頻道：更多 人民網衛生頻道
山藥粥 能健脾養胃 “小兒脾常不足，風寒之邪如果直中脾胃或者由於不注意飲食衛生而感受濕濁之邪，就會發生腹瀉疾病。”肖達民稱，從中醫的角度來看，小兒發病與否與其脾胃功能密切相關。進入秋冬時節可以適當煲些山楂、麥芽、穀芽
其中含大量果膠 有收斂和吸附作用 患兒腹瀉食用後可以抑製腸道蠕動 對抑製消化不良 所引起的腹瀉非常合適 22 305.糯米山藥粥 原料：圓粒糯米1杯、紅棗10粒、山藥300克、枸杞子2大匙 輔料：白砂糖1/2杯
標題 [新聞] 常腹瀉者可吃山藥 蓮子粥調理 時間 Wed Mar 30 02:31:35 2011 更新日期:2011/03/29 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】 腸躁症患者日常生活保健，中醫師陳偉坤表示，應調暢情誌、保持樂觀開朗的心情；疏解 生活壓力，避免過度緊張；飲食定時定量
標題 [新聞] 常腹瀉者可吃山藥 蓮子粥調理 時間 Wed Mar 30 02:31:35 2011 更新日期:2011/03/29 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】 腸躁症患者日常生活保健，中醫師陳偉坤表示，應調暢情誌、保持樂觀開朗的心情；疏解 生活壓力，避免過度緊張；飲食定時定量
腹瀉不用抗生素：山藥粥食療效果好 很多人一拉肚子就要求醫生開抗生素，這有點小題大做了，其實隻要我們自己調理下飲食，動動指頭就可以解決了。
治濕熱腹瀉：山藥、蒼術等份， 以米飲送服。 （出自《瀕湖經驗方》） 健脾益肝 健脾益腎 山藥薏米粥 枸杞山藥粥 山藥 健脾養胃粥 赤小豆山藥粥健脾益胃 山藥百合大棗粥 山藥可健脾益胃 鯽魚，健脾開胃，保護腸胃 白術 想要健脾益胃 可常
蓮子山藥粥 材料：蓮子、山藥各10克，米1杯。功效：蓮子補脾止瀉、養心益腎，山藥健脾胃、利肺腎、益氣養陰。做法及用法：將白米洗淨後放入藥材並加6碗水，再將其置於外鍋加2碗半水的電鍋熬煮成粥，每次吃1碗，可以取代3餐中的1餐。女星賀寶芙減肥
